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VITAMINAS E MINERAIS

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PARA QUE SERVE AS VITAMINAS E OS MINERAIS?

 

As vitaminas e minerais, são nutrientes essências para o nosso corpo, participando em quase todos os aspectos, regulariza os hormônios, melhora o ritmo cardíaco, melhora sua concentração muscular, melhora também o funcionamento cerebral, algumas das principais vitaminas são Betacaroteno (vitamina A), complexo B, Vitamina C, Vitamina D, Vitamina E e também minerais como cálcio, magnésio, ferro, zinco, cromo e silício.